摘要：
牛皮癣属于一种慢性的自身免疫性疾病，常常会出现周期性的复发和缓解。据研究表明，牛皮癣的复发率比较高，尤其是在病人停药后更容易出现复发现象。造成牛皮癣复发的原因很多，如压
牛皮癣属于一种慢性的自身免疫性疾病，常常会出现周期性的复发和缓解。据研究表明，牛皮癣的复发率比较高，尤其是在病人停药后更容易出现复发现象。
造成牛皮癣复发的原因很多，如压力、感染、环境因素等。具体而言，牛皮癣的复发和遗传因素、精神因素、局部感染、药物减量或停用等都有很大的关系。因此，要想减少牛皮癣的复发，就需要采取一些相应的措施。
首先，保持心情愉快非常重要。心理因素是导致牛皮癣复发的一个主要原因。经常经过聊天、音乐、阅读等方式减低紧张局面和调节情绪，可以有效地减缓疾病的复发。
其次，生活习惯的改变对于减少牛皮癣的复发也有一定的帮助。注意保持良好的个人卫生，避免在日常生活中受到刺激，如过度食物刺激、寒冷和过度热、湿冷天气等，都可以有效地避免疾病的复发。
最后，合理达标使用药治是缓解牛皮癣复发的有力方式。在患者使用药物期间可以尽量使用有效、温和和副作用小的治疗方法，同时注意避免短期停用或突然减量以及合理预防同时存在的感染或炎症，将有效防止牛皮癣的复发。
总之，预防和控制牛皮癣的复发需要综合考虑各种因素。保持良好的心态、规律的生活习惯和科学的用药治疗、预防精神紧张和局部刺激等因素，也是长期控制该疾病复发的必要条件。
